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Die heilende Wirkung von Kamillentee für Körper und Geist
Kamillentee ist ein beliebtes Getränk, das nicht nur für seinen milden Geschmack geschätzt wird, sondern auch für seine potenziellen gesundheitlichen Vorteile. Diese sanfte, blühende Pflanze ist seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin bekannt und wird oft als Hausmittel gegen verschiedene Beschwerden eingesetzt. Die Kamille, aus der der Tee hergestellt wird, gehört zur Familie der Korbblütler und ist für ihre kleinen, weißen Blüten mit gelben Zentren bekannt. Die Verwendung von Kamillentee reicht weit zurück und ist in vielen Kulturen verbreitet. Die beruhigenden Eigenschaften des Tees haben dazu geführt, dass er häufig bei Stress und Schlafstörungen empfohlen wird. Doch die Wirkung von Kamillentee geht über die Entspannung hinaus; viele Menschen nutzen ihn…