Kurkuma, auch bekannt als Gelbwurz, ist eine Gewürzpflanze, die seit Jahrhunderten in der traditionellen indischen und asiatischen Medizin verwendet wird. Ihre Hauptbestandteile, Curcumin, ätherische Öle und verschiedene Antioxidantien, verleihen der Kurkuma nicht nur ihre charakteristische Farbe, sondern auch viele gesundheitsfördernde Eigenschaften. In den letzten Jahren hat die Popularität von Kurkuma in der westlichen Welt zugenommen, insbesondere in Form von Kurkuma-Milch, auch bekannt als „Goldene Milch“. Diese köstliche Mischung, die oft mit Milch, pflanzlichen Alternativen und Gewürzen wie Zimt und Ingwer kombiniert wird, hat viele Menschen angezogen, die nach natürlichen Wegen suchen, um ihre Gesundheit zu fördern. Die Wirkungen von Kurkuma-Milch sind vielfältig und reichen von entzündungshemmenden Eigenschaften bis hin zur…