Die N-Acetyl-L-Cystein (NAC) ist eine chemische Verbindung, die in den letzten Jahren an Aufmerksamkeit gewonnen hat. Ursprünglich als Medikament zur Behandlung von Atemwegserkrankungen entwickelt, hat NAC viele potenzielle Anwendungen, die über die ursprüngliche Indikation hinausgehen. Diese Aminosäure hat sich als wertvoll erwiesen, nicht nur in der Medizin, sondern auch in Bereichen wie der Nahrungsergänzung und der Sporternährung. Die Bedeutung von NAC liegt in seiner Rolle als Antioxidans, das die Zellen vor oxidativem Stress schützt. Oxidativer Stress kann durch Umweltfaktoren, falsche Ernährung und verschiedene Krankheiten verursacht werden. NAC hilft, den Glutathionspiegel im Körper zu erhöhen, ein wichtiger Bestandteil für die Entgiftung und den Schutz der Zellen. Diese Eigenschaften machen es zu…